Anders kijken
Als iets praktisch kan worden opgelost, doen we dat.
Maar niet alles wat zich in het leven voordoet laat zich oplossen of beheersen.
Daarom kijken we niet alleen naar het probleem zelf, maar ook naar wat er bij jou gebeurt als je ermee te maken krijgt.
Wie is degene die dat allemaal ervaart?
Die vraag raakt rechtstreeks aan hoe je omgaat met onzekerheid, kritiek, conflicten, verlies, succes en de verwachtingen die je van jezelf hebt.
Anders kijken betekent niet dat je minder ambitie hoeft te hebben. Ook niet dat je je relatie moet beëindigen, ontslag moet nemen, stoppen met je studie of je bedrijf moet verkopen.
Dat kan allemaal. Maar het hoeft niet.
Je hoeft je leven niet om te gooien.
Wel kun je anders gaan kijken naar wat je ervan verwacht.
Dat kan leiden tot:
minder stress, angst en piekeren;
betere besluitvaardigheid;
minder behoefte aan controle.
Niet omdat het leven eenvoudiger wordt, maar omdat je anders gaat kijken naar jezelf en naar wat er gebeurt.
